در حال بارگزاری ...
سبــد خرید من
0 محصول
سبد خرید شما خالیست!
میتواند برای مشاهده محصولات بیشتر به صفحات زیر بروید :
صبحانه چی بخوریم؟ موسلی یا گرانولا ؟

صبحانه چی بخوریم؟ موسلی یا گرانولا ؟

موسلی و گرانولا هر دو ترکیبی از غلات، میوه‌ها، مغزها و آجیل ها هستند. با این تفاوت که در مراحل تولید گرانولا باید مواد را همراه با شیرین کننده و روغن پخت تا مواد آن به هم بچسبند؛ در حالی که موسلی نیاز به پخت مواد ندارد.

تفاوت دیگر این دو محصول، در این است که موسلی را می توان با سرد و درون مایعات دیگر میل کرد یا گرم و پخته شده در آن ها، اما گرانولا را همیشه سرد و با شیر یا ماست یا به تنهایی میل میکنند.

برای خرید انواع موسلی کلیلک کنید.

موسلی

موسلی در ابتدا در سوئیس و در قرن 18 میلادی ابداع شد و هنوز هم در اروپا و آمریکای شمالی صبحانه و میان وعده پرطررفداری به شمار می آید.

همانطور که پیش تر هم گفته شد مدل سنتی موسلی از جوی دوسر یا جوی پرک، کینوا یا ارزن به همراه آجیل، مغزها و میوه های خشک تهیه می شود

گاهی موسلی را از شب قبل درون شیر یا آب میوه هایی مثل آب پرتغال یا آب سیب خیس می کنند تا نرم شود. همین موضوع هم باعث شده که آن را  overnight oats یا "جوهای طول شب" بنامند.

برای خرید انواع موسلی اینجا کلیک کنید.

چاربان موسلی گرانولا

گرانولا

گرانولا معمولا از همان مواد تشکیل دهنده موسلی به علاوه شیرین کننده هایی مثل عسل تهیه می شود و در روغن پخته می شود. بسیار پر انرژی و سالم است و مصرف آن نیز برای گروه های سنی مختلف توصیه شده است.

گرانولا را همراه با بستنی، دسر و شیرینی نیز سرو می کنند. حتی در سطح برخی شهر ها می توان گرانولا بار هایی را مشاهده کرد که با استفاده از این محصول، خوراکی های مختلف و خلاقانه ای آماده می کنند.

برای خرید انواع گرانولا اینجا کلیک کنید.

کاربرد

علاوه بر  تاثیرات مصرف روزانه ی این محصول بر تامین انرژی و مواد معدنی مورد نیاز بدن، ورزشکاران هم به طور ویژه از این محصولات استفاده می کنند. گرانولا و موسلی برای تمرینات هوازی، بدنسازی، رژیمی، پیاده روی های طولانی مدت و مسابقات استقامت بسیار مفیدند، به تامین انرژی مورد نیاز کمک می کنند و ویتامین های مورد نیاز بدن را هم فراهم می‌کنند.

همچنین اگر شما دچار فشار خون بالا باشید، پتاسیم موجود در جو دوسر می تواند به کنترل شرایط جسمانی شما کمک کند.

در نتیجه شما می توانید با توجه به نیاز ، سلیقه و توصیه ی مشاور تغذیه خود، بین موسلی و گرانولا انتخاب کنید و رژیم غذایی بهینه ای داشته باشید.

دسته بندی ها
کالای اساسی
آرایشی و سلولزی
شوینده و بهداشتی
نوشیدنی ها
پکیج مناسبتی
چاشنی و افزودنی
حبوبات و غلات
کنسرو و غذای آماده
نان ، شیرینی و شکلات
لبنیات
پروتئین و منجمد
چای ، قهوه و دمنوش
آجیل و تنقلات
مواد پلاستیکی
خانه و آشپز خانه
پکیج های غذایی
میوه
فینگر فود
برندها